A munkába való visszatérés során sok beteg szembesül önbizalmi nehézségekkel és szorongással. A különböző munkatípusok eltérő kihívásokat jelentenek: a számítógépes munka monoton terhelése, a fizikai munka testi igénybevétele vagy a precíziós feladatok pontossága. Emellett a kollégák reakciói is bizonytalanságot kelthetnek.

A pszichés felkészítés segít az önértékelési nehézségek feldolgozásában, és fokozatos lépésekkel támogatja a reintegrációt. A cél az, hogy a beteg ne kudarcot, hanem sikereket éljen meg a visszatérés során, és megtalálja újra a helyét a munka világában. A kollégák elfogadásának és támogatásának feldolgozása szintén fontos része ennek a folyamatnak.

Gyakran felmerülő kérdések:

• Hogyan kezeljem a kollégák kíváncsiságát?
• Miért érzem, hogy nem vagyok elég jó a munkámhoz?
• Mit tehetek, ha túl megterhelő a munka számomra?