Teniszkönyök
A teniszkönyök túlterhelés következtében alakul ki, nemcsak sportolóknál, hanem irodai dolgozóknál és fizikai munkásoknál is. A könyök külső oldalán futó izmok eredését érinti, fájdalmat és gyengeséget okozva.
Tünetek
A könyök külső oldalán jelentkező fájdalom, amely lesugárzik az alkarba. Fogás, tárgyak emelése, kézfogás is fájdalmas lehet. Hosszan fennállva nyugalomban is jelentkezik, szorítóerő csökkenésével.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Ha a panasz hetek alatt nem javul, vagy a mindennapi életet zavarja.
Vizsgálatok
Kézsebészeti vizsgálat alapján felállítható. Röntgen vagy MRI kizárhat más okokat.
Kezelési lehetőségek
Alapvetően konzervatív: gyógytorna, manuálterápia, fizikoterápia, ortézis. Injekciós kezelés (pl. hialuronsav) kiegészítheti. Műtét csak tartós panasz esetén szükséges.
Rehabilitáció
Gyógytorna fokozatosan állítja helyre a terhelhetőséget. Életmódbeli tanácsok segítik a kiújulás megelőzését.
Gyakran felmerülő kérdések:
- Elmúlhat magától? Enyhébb esetekben igen, de sokszor kezelés kell.
- Mennyi a gyógyulási idő? Hetektől hónapokig.
- Mindig kell műtét? Nem, ritkán.